Mi Historia

El yoga ha sido parte de mi vida durante más de 12 años y mi práctica me ha ayudado a ser más fuerte, más flexible y valiente, tanto dentro como fuera de la colchoneta. El yoga me inspira a vivir cada momento con más atención.

Completé mi formación de profesorado de 500 horas en YogaWorks y continué mis estudios con dos sesiones de formación de 160 horas en Fisioterapia y 180 horas en Terapia Deportiva. Siempre seré una estudiante de la práctica y estoy profundamente agradecida por la amorosa sabiduría que mis maestras han compartido conmigo.

En mis clases, me encanta combinar una secuencia creativa, un espíritu alegre y una dosis de inspiración para ayudarte a profundizar en tu práctica. Busco ayudar a otros a prosperar en la vida nutriendo el cuerpo, la mente y el alma con el yoga, y mi esperanza es que bajes del tapete sintiéndote fresco, nutrido y equilibrado.

Pónte en contacto si tienes alguna pregunta o simplemente quieres saludar. Simplemente envíame un correo electrónico o visítame en Facebook o Instagram. Me encantaría conectarme contigo.

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El yoga brinda a las personas la oportunidad de estar vivos, amados y libres. El yoga ha influido en mi vida de muchas maneras y siento que transmitir este conocimiento es uno de mis deberes. El yoga es una gran herramienta para cualquiera que intente encontrar el eslabón perdido entre lo mental y lo físico a través de nuestra respiración y movimientos.

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Mi Educación

YogaWorks 500 hr Entrenamiento de Profesor de Yoga Registrado

E-RYT 500 Certificado de Yoga Alliance

WVOC 160 hr Asistente de Terapia Fisica

WVOC 180 hr Asistente de Terapia Deportiva

YogaWorks 75 hr Entrenamiento de Profesor de Yin Yoga

YogaWorks 30 hr Yoga de Recuperación  12 Pasos  (Y12SR)

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